Рецензия на книгу
Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Шэрон Бегли
Znaki_i_prepiranija24 мая 2021 г.Все о компульсивных поступках
В каких случаях покупка кучи книг - это благородное коллекционирование, а в каких компульсивное расстройство?
Как понять то, что мы играем в игры после работы - просто способ расслабления или ОКР?
В каких случаях шопоголизм - зависимость, а в каких - обсессия?
На все подобные вопросы отвечает эта книга. Знать эту разницу важно, ведь лечение абсолютно разное.
У меня нет ОКР, и ни у кого из моих родных, но есть у нескольких знакомых некоторые расстройства из книги, и это знание очень помогло мне по-другому посмотреть на их поведение. Люди с ОКР не могут просто взять и перестать делать компульсивные вещи, они не могут просто "забить". Их мозг работает по-особенному, по-другому. Этим людям нужно к психологу, а не пытатся забить, и то, если у них действительно ОКР, ведь черта очень размыта между "нормальным" и расстроством, и между разными степенями этих расстройств.4706