Рецензия на книгу
Do One Thing Different : Ten Simple Ways to Change Your Life
Билл О’Хэнлон
Аноним13 мая 2021 г.Единственный способ найти свое – это попробовать и посмотреть, что из этого получится.
В этой книге вы найдете десять ключей к эффективному новому подходу, который автор открыл на собственном опыте. Все началось с того, что автор разуверился в своей жизни и хотел покончить жизнь самоубийством, когда прощался со своими друзьями, одна девушка очень расстроилась и рассказала, что у нее есть одинокая тетушка, которая планирует оставить ей в наследство небольшую ферму в Небраске. Она пообещала, что автор сможет бесплатно провести остаток жизни на этой ферме, если сейчас откажется от мыслей о самоубийстве. Тогда и появилась реальная цель для чего стоит жить.
Автор окончил университет и получил степень по психологии и семейной терапии. Он разработал подход к проблемам, который ориентирован на их решение. Ключи в книге представляют собой упрощенные и практичные психотерапевтические методы. Вы можете воспользоваться ими для решения возникающих у вас проблем или же для того, чтобы улучшить свою жизнь и стать счастливее. Можно воспользоваться одним ключом или несколькими сразу. Теоретически в вашей ситуации может сработать любой из них. Но разработанный подход предполагает, что разным людям подходят разные решения.
1397