Рецензия на книгу
Stumbling on Happiness
Daniel Gilbert
readerAn11 апреля 2021 г.Дэниел Гилберт "Спотыкаясь о счастье"
Начну с того, что когда вы откроете книгу, то сразу не почувствуете прилив радости и счастья. Разве только от того, что просто начали новую книгу.
Дэниел Гилберт – профессор Гарвардского университета. «Спотыкаясь о счастье» - дебютная книга, опубликованная в 2006 году. За нее автор получил множество наград.
Психолог, в своей книге, много пишет о различных экспериментах которые подробно объясняют, как работает наш мозг. Мне даже показалось, что слова «эксперимент» встречалось чаще чем «счастье». Но как так? Книга же о счастье…
Дело в том, что через все эти исследования, Гилберт, хотел показать, что все мы, грубо говоря, шаблонно мыслим.
Основные проблемы, которые я вынесла для себя:
• Сравнения себя с другими, сравнения чувств с чувствами других
• Ожидания худшего
• Много думаем о прошлом и будущем, мало - о настоящем
• Принимая решения, думаем, чтобы потом, в будущем, нам было хорошо, а не сейчас, из-за этого часто ошибаемся
Дочитав до конца, я так же не почувствовала себя счастливой и не перестала спотыкаться о счастье, которое рядом. Но нашла на чем нужно сосредоточить свой взгляд.
И поняла, что обязательно буду счастлива если этого захочу❤
《Как показывают исследования, люди, болеющие раком, оценивают свое будущее более оптимистично, чем здоровые.》
《Счастье – это не просто результат жизни, прожитой в добродетели, но и награда за нее, и награды этой не всегда можно дождаться в земной жизни.》
《Любопытство – могущественная сила, но в тот момент, когда вы им не охвачены, трудно представить, как далеко и скоро оно вас заведет.》
А что для вас счастье?21,1K