Рецензия на книгу
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Джудит С. Бек
RogianTransmuted14 марта 2021 г.Если вы учитесь КПТ терапии, и вам не рекомендуют прочитать эту книгу, насторожитесь. Здесь очень четко, последовательно и структурировано описано, что КПТ за метод такой и как конкретно с ним работать. Понятно, что одно лишь прочтение этого учебника не сделает вас великим и даже просто неплохим психотерапевтом или консультантом, однако базу знаний, основу по КПТ он дает хорошую. А дальше дело практики: чем больше работаешь, тем больше полезного открывается в этой книге.
Тем не менее, если ищете что-то по общим консультативным и психотерапевтическим навыкам, эта книга не сильно поможет, она про конкретный метод, и здесь не очень много сказано про то, как устанавливать доверительный контакт, выстраивать терапевтические отношения, работать конкретно с эмоцями (не через мысли, а именно с эмоциями) и т.д.5842