Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Хэл Элрод

  • Аватар пользователя
    Ilary19829 марта 2021 г.

    не очень мотивирует

    Сразу скажу, что мое мнение субъективно и кому-то книга перевернёт представление о жизни.

    Книгу взялась читать, по рекомендации, потому что люблю утро, считаю его самой продуктивной частью дня, но поспать люблю больше. Хотела найти мотивацию вставать раньше. 

    Считаю, что в книге есть здравое зерно: вечером мы слишком устаём и какие-то дела лучше делать утром, хорошо иметь какую-то физическую активность, планирование помогает больше успевать. Но вся мотивация сводится к тому, что у клиентов автора полностью изменилась жизнь, когда они стали вставать на час раньше. А у скольких не изменилась, хотя они всю жизнь встают очень рано?

    Ну и в самом начале автор говорит, что мечтал стать коучем и учить других жить:) как по мне, такая цель так себе его характеризует, потому что лично меня больше мотивируют люди, изменившие свою жизнь, меняющие жизни других людей к лучшему своими делами и личным примером. Это не в осуждение автора, его личная история довольно трагична и он молодец, что не сломался, но для меня эта книга не содержала ничего, о чем бы я раньше не читала и не слышала где-то ещё.

    В заключение, автор говорит, что для того, чтобы было легче вставать рано утром нужна компания: нужно с кем-то договориться, чтобы мотивировать и поддерживать друг друга. По личному опыту, это не работает. Это как договориться с подругой ходить в спортзал, купить абонемент и бросить ходить, потому что она не ходит:). Пока сам чем-то не увлечёшься и не поверишь, что это нужно, никакая компания не поможет.

    3
    912