Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

The Choice: Embrace the Possible

Edith Eger, Швалль-Вейганд Э.

  • Аватар пользователя
    Аноним21 февраля 2021 г.

    Нелегко читать такие книги и не могу даже представить, как сложно их писать. Главная героиня - женщина поразительной храбрости. Она выжила в концлагере (о, сколько ужасов в первой части книги), она вытащила на свет свои страхи и страдания, внимательно рассмотрела, происследовала и взяла под контроль настолько, насколько это вообще возможно, когда речь идет о такой глубокой психологической травме. Более того, она научилась использовать свою боль, трагедию как ресурс и источник силы. Удивительно, как много может сделать человек со своей жизнью и своей психикой, как много на самом деле в его руках свободы и возможностей. Собственно об этом вся книга. О том, что даже в самых ужасающих обстоятельствах у тебя есть маленькая, но возможность выбора.
    На мой взгляд, книга написана здорово: аналитично, очень последовательно, психотерапевтично. Заметно, что Эдит не просто практикующий психотерапевт, но и человек, долгие годы работающий над собой, заботящийся о своей психике. В том, как она наблюдает за своими мыслями, эмоциями, как описывает происходящие с ней события, виден ее нынешний подход к жизни и терапии. Это одновременно взгляд и сверуху, и изнутри. "Я знаю, почему это произошло так, я могу объяснить вам взаимосвязи, и я все ещё чувствую эти эмоции".
    Здорово, что Эдит не рассказывает идеальную историю с абсолютным исцелением. Посттравматическое расстройство бывшего узника концлагеря не исчезает и не расстворяется. Панические атаки, реакции, по интенсивности и/или содержанию неадекватные происходящему, боль - все это остается с героиней, но и с ними можно жить осмысленно и продуктивно. С чем бы мы ни сталкивались, речь всегда идет о личном выборе. Взять жизнь в свои руки или отдать на откуп страданиям?
    Эдит отвечает на этот вопрос однозначно, и вся ее жизнь является ответом. Печально, но вдохновляюще.

    4
    659