Рецензия на книгу

• 

  DaryaKorabelschikova7 февраля 2021 г.

  когда я читала я решила определить, что же уже есть в моей жизни от шведов, а что я хочу туда внести. Ловите!

  Уже есть:
  

  • Выслушивать собеседника
  • Принимать свои эмоции и чувства.
  • Перерывы в течение дня - fika, когда хотя бы 5 минут сидишь, пьёшь чай/кофе и не о чём не думаешь.
  • Устанавливать достижимые цели, как в спорте, так и в других сферах.
  • "Дни без макияжа" у меня "жизнь без макияжа"
  • Пью 2 литра в день воды стабильно
  • Яркий и светлый дом. Без света мне прям становится плохо, я начинаю грустить и сразу болит голова.
  • Больше живых растений и цветов! Ещё больше!
  • Начала вот активно ходить в книжный клуб, чтоб впустить в свою жизнь новых людей.
  • Сама не опаздываю и очень не люблю, когда опаздывают другие. Ведь время - ценный ресурс.
  • Откладывать на чёрный день.
  • Покупка продуктов 1 раз в неделю, а не каждый день.
  • Планирование расходов/доходов
  • Экономия электроэнергии, воды и разделение пластика и бумаги про меня на все 100%

    Хочу добавить:

  • Умение больше слушать и меньше говорить.
  • Не завидовать, а сосредоточиться в поисках лагома для себя
  • Понравились шведские завтраки, возьму на заметку.
  • Отказываться хотя бы несколько раз в неделю от соусов и прав, чтоб в полной мере почувствовать вкус и качество еды.

  
  5.Цифровой детокс, хотя бы (!) раз в месяц отказывать от компьютера/телевизора/телевизора
  

  • Чаще говорить "нет", с этим у меня вообще проблемы.
  • Научиться слушать своё тело и больше радовать себя.
  • Хочу попробовать корейскую косметику Lagom (может кто пробовал?)
  • Было бы очень круто, каждый год разбирать шкаф и выкидывать/продавать те вещи, которые я не носила целый год. А их будет дофига.

  
  10.Хорошо ,когда все вещи имеют 2 назначения: практичное и эмоциональное. Вещи, которые не несут этих качеств должны отправляться в мусор.
  

  • Нужно срочно свести хвастовство к минимуму.
  • Не перерабатывать!
  • Покупать не много, но качественно! Не 5 джин за 1700, а одни за 10, которые будешь носить лет 20.

  9

  828