Рецензия на книгу
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
Хэл Элрод
Аноним19 декабря 2020 г.Мое первое утро
Звонок будильника прервал сон. Я услышала его еще в полудреме и он стал частью какой-то истории, которую я не запомнила. Проснулась, осознала, что это за противный звук. Традиционно перевела сигнал на 10 минут позже: все-таки рано вставать - не мое, утро ужасно холодное, поставить так рано будильник было жестокой ошибкой амбиционного вечера, череды вечеров. С наслаждением закрыла глаза - вылезать из-под теплого одеяла в холодную действительность не хотелось. Тело попросилось в ванную. Если бы не это, не встала бы.
По дороге из спальни твердо решила сразу же вернуться под одеяло. Но сначала умыться и почистить зубы - совет из книги, которая учит рано вставать и творить дела для себя и своего успешного успеха. Выдавливая остатки зубной пасты на щетку подумала - нет, вставать так рано точно не для меня, но ведь уже встала. Мятная свежесть пасты действительно оживила, разбудила сонный мозг. Пожалуй, оденусь и полежу, почитаю.
Теплая лисья пижама, подарок на прошлый новый год, согрела. Пришла мысль - наверное стоит попробовать все-таки встать. Закрыла в спальне дверь, вошла на кухню. Вспомнила как готовят кофе в V60 и впервые приготовила его себе сама. Приятный процесс, запах и тепло пижамы окончательно прогнали сон. И мое волшебное утро началось. Несмотря на первоначальный протест тела, которое хотело было вернуться под одеяло, но прислушалось к приятным ощущениям утра и передумало. Само, без насилия разума - надо, вставай, пора. А само, медленно соглашаясь на мысль - а почему бы нам не... (почистить зубы, одеться, войти в кухню, сделать себе кофе, посидеть в тишине). И вот я уже пишу пост про мое первое волшебное утро.
Несмотря на то, что подача в книге "Магия утра" меня сильно оттолкнула от идеи следовать ее советам, несмотря на подачу от специалиста по продажам, несмотря на стойкое ощущение о том, что это не книга, а магазин на диване - идеи, изложенные в ней подтолкнули меня встать сегодня пораньше, чтобы провести время наедине с собой. Думаю за это стоит сказать спасибо ее автору.
71,5K