Рецензия на книгу
Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
Александр Свияш, Юлия Свияш
sr71at28 июня 2012 г.Эта книга, по сути, является сокращённым и упрощённым изложением основного труда Свияша – «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний».
В первой части излагается «кто виноват» (с примерами), во второй и третьей части – «что делать». Почти в каждой главе есть небольшие практические задания, которые помогут лучше понять себя и свои идеализации, а также уменьшить их влияние на вашу жизнь.
Читается очень легко, но всё же после прочтения каждой главы рекомендую останавливаться и оглядываться на себя, с целью выковыривания брёвен из глаз своих ;-)
2905