Рецензия на книгу

• 

  Аноним24 октября 2020 г.

  если вы никогда не читали книги о работе с подсознанием - эта будет идеальна для знакомства с темой.

  В каждый момент времени мы сами выбираем, о чем думать, что чувствовать и как поступать.
  Мне кажется, эта книга идеально подходит для ярых скептиков - тех, кто уверен, что подсознание и работа с ним на самом деле такое же нереальное занятие, как и существование магии и драконов.

  Автор буквально с первых глав дает научную трактовку каждой своей фразе, подкрепляя ее многочисленными ссылками на уже проведенные социальные эксперименты, а для полноценной убедительности он все подкрепляет иллюстрациями.

  Условно всю книгу можно разделить на две большие части:
  

  • теоретическую;

  
  здесь идет основная борьба со скептиками и ответы на вопросы: что такое подсознание? почему важно жить сознательно? что для этого нужно делать? что мешает человеку внезапно изменить свою жизнь и удержать эти измене

  • практическую;

  кую;

непосредственное применение всех знаний, которые раннее давались автором.
эта часть очень подробно расписывается и разделена на 4 недели (почему именно так и сколько времени нужно уделять в день тоже указывается).
приятно было увидеть приложение с информацией, которую можно применять в дальнейших практиках.

мне понравилось, что автор максимально систематизировал информацию, если бы до этого уже не начала изучать эту тему - книга изрядно помогла бы вникнуть в суть вопросов.
единственное - моментами было сложно вникать и удерживать внимание на терминах (но тут, скорее всего, уже личные предпочтения).