Рецензия на книгу

• 

  denis_psiholog7 октября 2020 г.

  «Книга, которую я ждал вот уже полгода». (Моя личная цитата)

  Это не означает, что я нашел книгу на просторах интернета и ждал, пока она упадет в цене. Я зашёл в «Fix Price» и мой взгляд зацепился и не отпускал, пока ее не купил. Моё внутреннее состояние и всё, что вокруг накопилось в моей жизни, требовало ответов. Ответ пришёл очень во время и откуда я не ждал.

  Планета нервных – это не фантастика о планете, где все поехали кукухой. Всё, что описано в книге, это о нас. Причины наших депрессий, страхов, нервных поступков и поведений, психических атак. Здесь очень разумно рассказывается, как контролировать нашу тревогу и что является провокатором.

  Для себя я открыл новые вершины, которые могу реализовать. Само собой, большая часть не стало для меня открытием, но подтолкнула на мысли «да, что же ты делаешь со своей жизнью». Если вы не верите в себя, у вас куча страхов, постоянно преследуют депрессивные мысли, прочтите это скорее.

  2

  458