Рецензия на книгу
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Максим Дорофеев
Sanya_Eremey21 сентября 2020 г.Рациональный человек vs мартышки с пультом.
"Нам нужно больше мыслетоплива"- вообще штука/вещество действительно нужное. Сам ни раз замечал , ( ГЛАВНОЕ, как по мне выражение во всех , ну или почти во всех книжках о саморазвитии - замечать/прислушиваться/присматриваться к себе или вместо тебя будут делать другие - и хорошо , что делают ) ,как впадаю в ступор после долгих умственных усилий ( хотя может и не поэтому) , размышлений и начинает болеть и не соображать голова . Книжка я так понял написана it-шником, ну или человеком тесно связанным с компами и поэтому отсюдова и такая паралель. Да что тут говорить, всем свойственно проводить сравнение/паралель с тем делом в котором он отлично разбирается и с тем делом в котором не очень. Просто потому, что так легче разобраться и понять , что не понимаешь.
Мы и впрямь , как подмечает Макс ( так зовут автора) , слишком много храним всего в голове. Мы ее просто забили всем и вся. Помните момент из кинофильмов, когда человек наливает воду в кружку и не останавливается, даже когда все пошло через край. Также и с нашим мозгом , утверждает автор, да в принципе не только он и я со всеми ими согласен.
Выход: Подобно компьютеру с забитым всем хламом жёстким диском - расхламить его. Что то удалить, что то упорядочить, распихать по папкам ( не увлекаясь, конечно).
Что поразило, так это прям подробнейшее пересказывание всех происходящих процессов в голове, когда мы что то делаем. И таких же подробных инструкций и методов помогающих нам избежать неправильных действий. Чувствуется , что Макс долго шел к этой книге и собирал ее по частичкам. Иногда от подробности описываемого действия улетаешь чуть, скучновато, мол , так, я и это все и так знаю, так что.....подумаю о чем нибудь другом ( хотя о другом думать и не хотел, они сами ( мысли всмысле)).
Нужно по максимуму использовать сторонние приложения/инструменты, чтобы разгрузить голову - делать заметки( блокнот, телефон), ставить конкретные задачи и напоминания о них. Не боються составлять списки нужных вещей, checklist, чтобы меньше забывать то, что мы забываем постоянно.( вещи для путешествий... к примеру). Я уже начал , но по чуть чуть. Не увлекаясь. Не давая своей мартышке сидящей у меня в голове понять, что бразды правления и пульт от телика, все больше находится у человека рационального. Записываю свое расписание на день, делаю напоминания о предстоящих делах ( хотя делая напоминания, я будто застолбил/ занял место этим делом в своей голове - вроде бы викинул в блокнот / телефон , ан нет :(...
Книга в принципе понравилась. Для меня конечно она ещё рановата - не такой я уж и занятой человек, но для самообразования сойдёт . Да и ведь когда, как ни сейчас ее мне читать то - ведь лучше с самого начала делать все правильно ( по крайней мере стараться) , чем потом переучиваться.
Озвучивает книгу кстати сам автор - за что ему огромный респект . Слушал ее в аудиоформате. Да и не большая. И самое главное простым языком. Слушая ее ( это моя 3 или 4 книга о саморазвитии/ личностном росте) , я все больше прихожу к выводу, что все что объяснялось раньше, ооочень раньше , но заумно - повторяется сейчас же, но более и более проще. А все для чего? - чтобы экономить мыслетопливо.5663