Рецензия на книгу

• 

  Аноним26 июля 2020 г.

  Прочитав сей шедевр, я уже в который раз убедилась, что книги по саморазвитию - не мое. Читается легко, не спорю. Но вот само содержимое...
  Начну с того, что сама конструкция книги мне пришлась не по душе. Много отсылок к другим книгам автора, много указаний, что прочитаете это в следующей главе. И ты сидишь и думаешь, что как-то это подозрительно попахивает. А не слишком ли много меня кормят завтраками?
  Автор ни на секунду не дает нам забыть, какой он успешный и продуктивный человек. И мотиватор, и коуч, и писатель, и лектор. И в каждой главе тонны рекламы. Сайты, книги, продукция.

  Всего его волшебные методы "Чудесного утра" - это набор давно известных способов личного развития. И то, к некоторым я отношусь скептически, т.к. для меня они неэффективны.

  Итак, подробнее. Автор предлагает мне вставать на час обычного времени пробуждения(для него это 5 утра, боже кошмар совы) и разбить это время на отдельные действия.
  Для того чтобы поднятся с кровати нам тоже предоставляют список методик. А именно - запрограммировать себя с ночи, что ты проснешься бодрым аки огурчик. Отложи будильник дальше от кровати. Встань, почисть зубы, умойся, попей воды, надень спортивный костюм. И все. Дальше будет твориться МАГИЯ.

  Первые 10 минут нужно провести в тишине. Медитирую, читая молитву, размышляя о великом или досматривая сон.
  10 минут для аффирмаций. Настрой себя какой ты крутой чувак. Этот метод для меня не понятен и не эффективен. Хочешь добиться чего-то - подними задницу и паши как лошадь. Повторение каких-то убеждений лично мне ничего не даст.
  10 минут визуализации. Продумайте в деталях что вы хотите получить. Сомнительно, но в принципе рабочая модель.
  10 минут спортивных упражнений. Ок, это самое полезная мысль во всей книге.
  10 минут чтения и 10 минут письма в дневнике. В итоге пооткусывали понемногу и остались с ничем.
  Также автор рекомендует экспресс-метод для людей, которые не успевают выделить час. Нам предлагают провернуть все эти манипуляции за 6 минут! То есть на каждое действие по 1 минуте. Маловыполнимо и бредово.

  Итак, мои впечатления. Хэй, привет я Хэл. У меня есть гениальный план как улучшить твою жизнь! Хочешь знать о моей судьбе? Купи мою первую книгу и узнаешь. Хочешь знать, что нужно есть на завтрак? Зайди на сайт и посмотри! Хочешь я расскажу тебе 30-ти дневный план занятий? Перейди на сайт и скачай!

  Для меня книга оказалась бестолковой. Со страниц просто сочилась вода вперемешку с рекламой, самолюбованием автора и бесполезной информацией.

  Содержит спойлерыОткрыть

  10

  262