Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Хэл Элрод

  • Аватар пользователя
    Аноним10 июля 2020 г.

    Спозаранку к мечте

    Раннее утро - это время самых свежих и здравых мыслей, самых ясных и глубоких озарений, самых смелых идей, самой высокой концентрации внимания, самых конструктивных решений, самой высокой продуктивности, самого творческого вдохновения и самого вдохновенного творчества. Без преувеличения. Знаю по себе. Хотя у меня были периоды, когда подняться пораньше было просто нереально. А если бы я все-таки была способна так издеваться над своим организмом по собственному желанию, то все вышеперечисленные блага волшебного утра едва бы испытала.

    Ранее утро - это также то время, когда ты не испытываешь вины за то, что делаешь что-то, что близкие считают блажью, а практичности и рациональности можешь сказать "нет" и отправить их поспать еще - им тоже полезно. (И... засесть-таки наконец за свою книгу, например.) То время, когда на тебя не давит и бремя обязанностей, ибо бремя "просыпается" чуть позже (ну, как собирательное понятие обязанностей, которые не радуют.)

    К тому же, окружающие создают информационное поле, которое может давить на чувствительного человека, какими обычно бывают интроверты (как, впрочем, и способствовать продуктивности). Поэтому, когда окружающие спят, границы перед особо восприимчивым человеком как-будто раздвигаются до размеров всей Вселенной, пространство - свободно для полёта вдохновения, и ты способен сделать гораздо больше, чем под воздействиями и стрессами.

    Вот как волшебство утренних часов воспринимаю я сама.

    "Магия утра" - книга, к которой можно неоднократно возвращаться, обращаясь к той или иной информации. Вот я и вернулась примерно через год (или больше?).

    Все перемены к лучшему, которые ты хочешь внести в свою жизнь, минуя непосредственные обязанности (ну, если хочешь, конечно), можно приурочить к самому волшебному времени суток - утру. В этом состоит идея Элрода. На этом основан его метод. (Другое дело, если ты хочешь поменять именно обязанности, тогда это, скорее, придется делать в другое время.)

    Как бы ты ни был занят в течение дня, ты можешь проснуться на один час раньше и потратить его на свои нереализованные планы, цели, мечты - утверждает автор, а также, что не только можно, но и нужно вынуждать себя вставать еще раньше, чем того требуют насущные дела, и дает рекомендации, как это сделать (довольно бесполезные, надо сказать).

    В этом и есть, пожалуй, ошибка автора, который по закону человеческой психологии примеряет на всех свой психологический тип. Судя по фото в Интернете и, в частности, на Твиттере, Элрод излучает энергию. У него её много. А также судя по его истории и профессии, в которой он преуспел. Люди такого типа восполняют энергию быстро и добирают её при надобности в общении с людьми. Иными словами, он - экстраверт. То ли дело невыспавшийся интроверт. Для него не выспаться - убийственно, от этого не только утро не будет волшебным, но и весь день насмарку. Предполагается, что у интроверта более слабая и уязвимая энергетика. Вот почему эта книга категорически не предназначена невыспавшимся интровертам. Напротив, для выспавшегося интроверта, книга может подойти идеально, даже лучше, чем экстраверту. А еще есть совы, которые привычно ложатся спать за полночь или под утро (вовсе не ощущая никакого его волшебства из-за утсталости).

    Однако, указанная ошибка автора (а, исходя из сказанного выше, я не сомневаюсь, что это - ошибка) не умаляет, на мой взгляд, сколько-нибудь серьёзно её ценности.

    Бесспорно, автор восхищает тем, как он сумел не только выжить сначала физически, а потом финансово, но и подняться на ту высоту, которую сам себе пожелал, борясь... с "заурядностью". Его история сама по себе заслуживает внимания, чтобы усовестивить наши жалобы на жизнь, если ни с чем подобным нам столкнуться, к счастью, не довелось. Реальная жизнь привычно шокирует своей жестокостью и безучастностью к человеку, подкинув несчастный случай именно в тот момент, когда он - совершенно счастлив; а также упорством, с каким жизнь преподносит автору испытания. И в этом, автор, конечно, не одинок, только выкарабкиваются и идут по жизни к успеху или просто так люди по-разному.

    Хэл Элрод разработал детальную программу и предлагает её другим, вместо того, чтобы давать общие советы, а это скорее плюс, чем минус. Обычно, если не ошибаюсь, людям не нравится, когда советы слишком абстракты, ничего конкретного. С другой стороны, нет необходимости следовать всему, что он советует. Каждый отдельный человек сам лучше знает на что потратить свое волшебное утро.

    Очень понравилось про шесть "спасательных кругов". Иметь их в виду, пожалуй, достаточно, чтобы составить свою собственную программу.

    Вот здесь нашла стишок в тему.

    20
    2,2K