Рецензия на книгу

• 

  Pongo2 мая 2020 г.

  Первые три главы хороши и полезны. Они посвящены преодолению стресса и обретению смысла в жизни. Например, предлагается идея, что телу нужно на понятном ему языке объяснять, что мы в безопасности; а для тела язык — это физическая нагрузка. И т.к. мы регулярно находимся в стрессе, то, чтобы выходить из стресса, нужна регулярная физическая активность.

  К сожалению, дальше авторки неожиданно переходят к борьбе с патриархатом. Заодно рассказывают про бодипозитив: манипулируя данными, создают у читательницы представление, будто бы ожирение не влияет на здоровье, а то и вообще полезно. Причем они газлайтят читательниц, заявляя, что похудеть практически невозможно — якобы все равно вернешься к прежнему весу (а значит не стоит и пытаться).

  После этого они, вроде как, немного отходят от патриархата. Но читать уже не очень интересно. Но первая часть книги — норм.

  6

  476