Рецензия на книгу
Биохакинг. Руководство по полному раскрытию потенциала организма
Яакко Халметоя, Олли Совиярви, Теэму Арина
MMLP22 апреля 2020 г.Биохакинг - это интересно
Тема биохакинга только начинает добираться до России, тогда, как в Европе и США, всем уже давно известна и изучена. И эта книга, смею заявить, лучший практический путеводитель в мир биохакинга. Просто потрясающей красоты издание, как по содержанию, так и по иллюстрациям, подаче материала, насыщенности. Очень удобная, чтобы положить ее на журнальный столик и неспешно разглядывать, записывая в блокнот полезные советы и факты. Помимо того, что в книге изложены советы по возможной оптимизации вашего организма, в ней также даны советы, что немаловажно, по переустройству вашего жилого помещения, будь то квартира, дом или даже офис (если вы захотите прям полностью включиться в тему).
Я в восторге! Читаю уже на протяжение нескольких месяцев, вроде бы и прочитал до конца, но регулярно возвращаюсь, пересматриваю и удивляюсь, как я раньше этим не интересовался.42K