Рецензия на книгу
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
Хэл Элрод
Аноним18 апреля 2020 г.Внимание! Очень много спойлеров!
Пока сижу дома, поймала себя на мысли, что совсем не могу организоваться. Встаю и ложусь спать поздно, много времени уходит впустую. Решила как-то замотивироваться и купила книгу, о которой в последнее время не говорит лишь не умеющий читать дикарь. Со всех соц.сетей только и слышно хвалебные отзывы.
Итак, магия утра или чудесное утро. Весь смысл книги легко умещается в одной странице. Но не продаются книги в одну страницу и уж тем более не станет такая книга бесцеллером. Смысл всех мотивирующих книг- дать хорошего пинка. То есть, они в основном своём, несут 1-2 правильные идеи, которые стары как мир. И автор растекается этой мыслью по книге от 200 страниц и далее... Я прочитала 3 раза историю как автор пришёл к этой великолепной идее. 3 раза одна и та же история! И ещё раза 3, не меньше, историю как он после этого занялся бегом. Это всё здорово, но я не страдаю потерей кратковременной памяти и поняла всё с первого раза... Но 200 страниц сами в себя воды не нальют, а историй вдохновляющих не так много, видимо. Смысл очень простой:
1. Встань на час раньше, если не можешь, хоть на 6 минут.
2. Медитируй. Не знаю, как правильно это делать, но автор объяснил, сиди молча и дыши.
3. Визуализируй. Секрет читали/смотрели все?! Вот чистая реклама. Со всеми ссылками и подробным описанием.
4. Займись спортом. Бег и йога рекламируется от души. Ничего плохого не вижу, но и новизной не пахнет.
5. Читай хоть 10 минут. Если совсем не можешь, хотя бы минуту. Ну не знаю, сомнительно, что читая минуту в день будет какое-то осознание прочитанного. Но это лично моё мнение.
6. Пиши личный дневник.
7. Напиши и повторяй в слух хвалебные слова о себе. "Я самая обаятельная и привлекательная"... Помните фильм? Вот так же нужно каждый день.
Не благодарите, что сохранила Ваши деньги. Идея не плоха. И, действительно, не сложно выглядит. Но уж слишком много воды в тексте и повторений.
Тем не менее, хочу попробовать, через какое-то время, напишу отзыв. Возможно, это правда откроет глаза на мир. Или же уйдёт в небытие, как и все предыдущие попытки вести личный дневник и вставать пораньше. Хотя, думаю, что под себя изменю технологию, да простит меня автор.253