Рецензия на книгу
Flow: The Psychology of Optimal Experience
Михай Чиксентмихайи
driewtonmai17 апреля 2020 г.Так получилось, что книгу я начинал читать 3 раза, и в этот раз наконец закончил. В аудио формате сложно сохранять внимание, особенно когда одновременно занимаешься чем то еще. Я думаю для этого и нужны аудиокниги, чтобы слушать и соответственно заниматься чем то еще. Поэтому мои первые две попытки увенчались провалом.
Отношусь я к подомным книгам с определенной долей снобизма и скепсиса. Узнав, что Михай Чиксентмихайи(автор книги) профессор психологии я с облегчением выдохнул. Довольно много авторов придумывают собственные методы достижения успеха и всего на свете, подкрепляя это исключительно собственным опытом.
Книга рассказывает как стать счастливее. Используя при этом "поток". Поток - это состояние сознания в котором человек увлечен своей деятельностью и не замечает как проходит время, ему это приносит огромное удовольствие. Каждый человек был в этом состоянии. Его можно использовать и работая, и разговаривая, и слушая музыку, и во время приема пищи, и даже просто смотря в окно. Автор очень много рассказывает об этом состоянии. Подает примеры (которых по моему чересчур много), и совсем мало уделил внимания как именно достичь его. Да можно его собрать пазл, со всей книги. И все же бы было практичное руководство без лишней воды, было бы замечательно.
Довольно много воды и лишней информации, к концу автор уходит больше в философию. Книгу можно было бы сократить в 2 раза. И все же я рекомендую её к прочтению, в наше время она становится актуальной как никогда.
3897