Рецензия на книгу

• 

  Аноним7 апреля 2020 г.

  "Живем один лишь раз" или японское искусство наслаждаться каждым моментом

  Япония - загадочная и манящая, окутанная легендами и ароматами цветущей сакуры. Что таит в себе эта далекая и необычная страна?
  ⠀
  Итиго Итиэ - один из ключей к пониманию удивительной японской культуры. Книга повествует об искусстве проживать каждый момент в полной мере и подсказывает практики по развитию и совершенствованию этого навыка.
  ⠀
  "Каждый момент нашей жизни неповторим" - да-да, кивнули многие и побежали дальше по своим бесконечным делам. Как при нынешнем ритме жизни отвлекаться на всякие глупости? Только глупости ли? Present - это не только настоящее, это еще и подарок - самый настоящий; момент, который больше не случится в нашей жизни. Ворота в Шамбалу открываются только раз и философия Итиго Итиэ подсказывает, как не пропустить этот момент.
  ⠀
  Японские чайные церемонии известны на весь мир, а знаете ли Вы "о чем это исскуство"? Церемония Чаноу - это настоящий призыв к вниманию и присутствию "здесь и сейчас", далекий от просто "распития чая". Церемония направлена на развитие всех 5 чувств: искусство "не только слышать, но и по-настоящему слушать", видеть прекрасное в простоте, ощущать полноту вкуса, все разнообразие запахов и осязательных ощущений.
  ⠀
  Все самое важное обычно имеет очень простую формулу - Итиго Итиэ состоит из 5 простых элементов:
  

  • празднование: необязательно ждать особый случай, чтобы провести прекрасно время;
  • хорошая компания: окружайте себя хорошими людьми, которые мотивируют, способны ценить красоту и умеют слушать;
  • mindfulness: включите свои 5 чувств "на полную" мощность;
  • вдохновляющие места: найдите свои места в вашем городе и наполните гармонией свой дом;
  • вневременность: завтра будет завтра, а вчера уже прошло, оставайтесь в сегодня, в "сейчас".

  Содержит спойлерыОткрыть

  4

  467