Рецензия на книгу

• 

  phiruRa

  22 января 2020

  Довериться совокупности нейронов и соединяющих их нервным волокнам.

  РАС - основная тема книги, вокруг которой автор крутится вокруг да около, расшифровывается как ретикулярная активирующая система и представляет собой узел нервных волокон, которые находятся в центральных отделах ствола мозга. Автор также делится своим методом постановки целей и рассказывает о сопутствующих этому процессу атрибутах: правильном мышлении, визуализации, аффирмации, молитвы, закон притяжения и т.п. Человеческий мозг каждую секунду перерабатывает 400 миллионов битов информации и только приблизительно 2000 из них доходят до сознания. РАС и является тем самым фильтром, для нее не существует разделения на плохое или хорошее, то есть на чем концентрируетесь, то и будет преобладать в жизни. РАС также играет важную роль в достижении целей, из большого потока информации извлекает релевантные данные, которые необходимы или интересны вам на данный момент. Бодрствуете или спите, она ищет наилучшие пути для реализации желаний, как GPS, который составляет оптимальный путь из точки А в точку Б. Аллан Пиз советует следовать прихотям своей души и слушать, что шепчет сердце, меньше слушать, что требуют окружающие и начать заниматься тем к чему лежит душа. В чем разница между миллионерами и миллиардерами? Если верить автору, то в листе бумаги с целями и действиях. Первые и вторые знают чего хотят, но миллиардеры прописывают все цели наперед, а миллионеры хранят все в голове, их объединяет твердая решимость иметь и предпринимать действительные шаги навстречу к своим желаниям, тогда как остальное население сомневаются в своих целях и лишь мечтают об этом. Важные мысли из книги:

  Никогда не сдаваться, победители - это те, кто никогда не сдается, сколько бы неудач они не претерпевали. Говард Шульц, создатель Старбакса, получил отказ от банка 242 раза, Уолт Дисней с его идеями о тематическом парке Дисней 300 раз был встречен отказом.

  Действуйте вопреки всему, сколько бы вас не отговаривали, не критиковали. Дайте тем людям почувствовать себя правыми, соглашайтесь, смиритесь, что каждый имеет право на свое мнение по поводу происходящего, но всегда делайте то, что считаете верным для себя.

  Возьмите всю ответственность в свои руки, что бы не происходило в вашей жизни имейте привычку спрашивать себя: "Что я сделал такого, что все это привело к этому итогу?"

  Когда неудача становится частым гостем в вашей жизни, первым делом нужно понять, что именно вы ее впускаете в свою жизнь. Пока вы не примете как подарок тот опыт, с которым она к вам наведывается, она будет частенько к вам заглядывать. Когда вы постоянно повторяете одну и ту же ошибку, это больше не ошибка - это выбор.

  Люди, которые не принимают ответственность за свою жизнь, в конечном итоге работают на тех, кто ее принял.

  Аффирмации как и визуализация помогают программировать РАС в соответствиями с вашими убеждениями. Это повторение одних и тех же положительных предложений самому себе, пока они не станут вашими истинными убеждениями, таким образом переписываются нейронные пути в мозгу. Аффирмации следует начинать со слов "Я есть" или "Я буду" и всегда нужна конкретика. Пример: "Я становлюсь стройнее и становлюсь человеком, который весит 50кг".

  Привычки успешных людей: вести здоровый образ жизни, приходить на встречи без опоздания, тайм-менеджмент, прописывать цели, контролирование финансов.

  Меньшинство создают большинство. Многие ходят на стрессовую работу, тратят на это 80% своего времени, чтобы оставшиеся 20% наслаждаться жизнью. Соотношение 80/20 играет важную роль в максимизации производительности. Автор предлагает, откинуть 80% ненужной деятельности и заниматься теми 20%, которые приносят удовольствие.

  Стоит также учесть, что содержание схоже со многими подобными книгами о правильном мышлении, постановках целей. Увлекает, но не цепляет, перечитывать желания нет, из книги можно почерпнуть много полезной информации, в конце две главы посвящены жизни автора и его жены. На собственном примере он рассказывает как применяет все вышеизложенные принципы и как добился многих своих целей.

  Содержит спойлерыОткрыть

  2 понравилось

  1,3K