Рецензия на книгу
Искусство прокрастинации
Джон Перри
Tsepelenok6 января 2020 г.Кто такой прокрастинатор и как ему живется
Акразия - явление, когда ты знаешь как надо поступить наилучшим образом и делаешь наоборот.
Прокрастинация - откладывание важных дел на потом.
Анализ дела:
1. Насколько важно идеальное исполнение? Для меня? Для других?
2. Какова вероятность, что я это сделаю?
3. Можно это сделать хорошо или "спустя рукава"?
Зачастую: неидеально выполненная работа устроит всех и врядли от меня можно ждать большего.
Составление списка текущих дел или ведение календаря облегчит жизнь и не даст забыть о важных делах.
Правильно подобранная песня помогает в тяжелые времена и от плохого настроения.
Фильтрация почты от ненужного спама.
Хороший напарник и умелое делегирование обязанностей поможет сделать то, чего так боится прокрастинатор.
Иногда, если не браться за дело сразу, оно может исчезнуть, упроститься или вы узнаете как его сделать легче и лучше.
Прокрастинация - это не достоинство, но даже прокрастинатор может быть дельным человеком, который как правило испытывает неловкость за доставленные неудобства другим людям.
"Спокойная совесть дорогого стоит..."1246