Рецензия на книгу
Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек
Ребекка Скритчфилд
Toteg5 января 2020 г.Книга "Ближе к телу" призывает к любви и осознанной заботе о своем теле. Учит любить себя, свое и тело каким бы оно не было. Призывает к здоровым привычкам, пропагандирует осознанный выбор окружения, будь то люди, еда или вещи. Мне эта книга далась тяжело, так как многие мысли в ней вызывали отторжение, но связано оно было с тем, что навязывает нам общество, потом отторжение сменялось озарением, что именно так надо жить!
Главное в нашей жизни - это мы сами и не стоит забывать об этом. Если мы изменим и полюбим себя, то это даст нам толчке во всех сферах жизни.4528