Рецензия на книгу
Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Либби Уивер
Logging_off7 декабря 2019 г.Книга, которая перевернет ваше представление о повседневной жизни. Сколько всего за день вы успеваете? А сколько хотите и планируете? А думали когда-то, что мысль, что вы не успеваете УЖЕ вредит вашему здоровью? Для меня это одна из полезнейших книг этого года. Она дала понять насколько наша жизнь полна стресса, который мы не замечаем и как он на нас влияет. Читайте. Эта книга точно даст вам новое понимание вашего тела и восприятия действительности. Весь наш стресс - это наше отношение и реакции. И выбор за нами.
3681