Рецензия на книгу

• 

  risible-girl19 ноября 2019 г.

  Гретхен Рубин. Проект Счастье

  Женщина, у которой в принципе всё хорошо, хочет быть ЕЩЁ счастливее и поэтому затевает проект длиной в год, перечитывает горы книг, заводит блог и включает в свою жизнь сотню маленьких экспериментов, меняющих её образ жизни и отношение к бытовым ситуациям. По-моему, меня зацепила сама постановка проблемы: никак не получалось понять, в чём она состоит. По прочтении книги сделала вывод, что «уровень счастья» автора вряд ли сильно изменился после её многочисленных манипуляций, скорее, она просто научилась останавливаться и замечать его, обращать на него внимание. Мне вообще кажется, что счастье — это постоянная величина, мало зависящая от внешних обстоятельств (ну, если речь не идёт о каких-то крайних случаях). У меня, например, внутренний уровень счастья удивительно стабилен, хотя я далеко не так благополучна, как автор книги, и частенько туплю и плачу в сложных жизненных ситуациях (но ведь наедине с собой мне всегда спокойно и хорошо!). В общем, лично мне эта книга пользы не принесла, поэтому поставила ей нейтральную оценку.

  8

  987