Рецензия на книгу

• 

  Lexie_new20 октября 2019 г.

  Я люблю книги о функционировании мозга и саморазвитии, поэтому не могла пройти мимо этого произведения. Взгляд авторов на мозг как на музыкальный инструмент, подобный фортепьяно, на котором можно играть, правильно нажимая на нужные клавиши, показался мне довольно необычным и интересным. К сожалению, авторы настолько увлеклись этим сравнением, что содержательное наполнение явно отошло на второй план. Если вы не новичок в данной теме, то вам уже будут знакомы многие теории и эксперименты, о которых здесь идет речь. Скорее всего, вы уже знаете о нейропластичности, визуализации, целеполагании, 10000 часов для достижения совершенства и многом другом. Вас также не удивит, что все процессы, протекающие в мозге, взаимосвязаны. А так как главы написаны таким образом, чтобы их можно было читать независимо друг от друга, то в каждой из них вы непременно услышите обо всем этом. Пожалуй, идея читать эту книгу последовательно была не самой лучшей.

  Помимо прочего, предложенный авторами подход к изменению собственной жизни, предполагает непрерывную рефлексию и ответ на десятки вопросов о своих целях, эмоциях, мыслях, мотивах, убеждениях, видении и проч. Я определенно не готова заниматься подобным самокопанием, потому что сразу же начинаю ощущать на себе эффект сороконожки. И призывы досконально все проанализировать меня буквально парализуют. Одним словом, эта книга оказалась не очень-то мотивирующей и малоинформативной (так как я уже читала/слышала об этом ранее). Но если вы новичок в данной теме, то, вполне вероятно, вы найдете для себя немало нового и полезного.

  13

  135