Рецензия на книгу
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель
Лоретта Грациано Бройнинг
olgachka3 октября 2019 г.Повторение- мать учения
Данная книга является продолжением нашумевших среди нейропсихологов Гормонов счастья. Первая книга далась мне сложно и я не могу ее никак причислить к чтению между делом- скорее это учебник для чайников. А вот продолжение зашло гораздо легче, возможно потому, что попросту разжевывает предыдущие мысли, словно методичка к хрестоматии. И несмотря на то, что обе книги дались мне тяжело, я буду их перечитывать и осмысливать ещё не один раз, так как теория работы мозга близка мне и я уже, подмечая какие-то моменты, стала понимать, как все происходит на самом деле и откуда растут ноги многих мыслей и тревог. Так что к прочтению рекомендую, однако усилия в освоении приложить придётся.
4594