Рецензия на книгу

• 

  Аноним2 октября 2019 г.

  Очень много воды, в которой тонут умные мысли.

  Книга начинается с описания сложнейшего жизненного периода автора. В 20-летнем возрасте он попал в автомобильную аварию и чудом выжил. Далее следует очень краткое описание последующих 8 лет жизни, которые заканчиваются экономическим кризисом в США и депрессией автора.
  ⠀
  Новая жизнь Хэла начинается с того, что он по совету друга начинает бегать. И всё начинает меняться чудесным образом, он с лёгкостью достигает поставленных целей благодаря своей методике “Магия утра”.
  ⠀
  Заключается методика в том, чтобы каждое утро просыпаться на час раньше и уделять время саморазвитию, планированию, медитации, визуализации, физическим упражнениям и т.д. В общем, всему тому, что поможет смотивировать себя и зарядиться энергией на весь день.
  ⠀
  Всё, в этом и есть весь смысл книги и посыл автора. Серьезно, можете сэкономить время и деньги и не читать её, ничего по существу, кроме того, что я написала в предыдущем абзаце, вы из неё не узнаете.
  ⠀
  Как вы уже, думаю, поняли, книга мне не понравилась и рекомендовать её к прочтению я не стану.
  ⠀
  Ещё взбесило то, что автор постоянно оперирует данными, которые, видимо, придумал сам и которые не имеют никаких подтверждений. Например, что 95% общества недовольны уровнем своей жизни. Откуда взялись такие данные, которые явно не соответствуют действительности, автор не потрудился объяснить.А фраза “нет смысла даже приводить статистику”,окончательно добила.
  ⠀
  Благодарна автору я только за напоминание о том,как важно:
  ⠀
  вставать пораньше и с правильным настроем;
  ⠀
  ложиться спать с позитивными мыслями, ведь наша последняя мысль вечером зачастую совпадает с первой мыслью следующего утра;
  ⠀
  не пропускать ни дня, если вы делаете что-то регулярно.Ведь пропустив, например,одну тренировку, вы начинаете формировать новую плохую привычку и,вполне вероятно, скоро начнёте пропускать их постоянно.
  ⠀
  Ничего нового для себя я не открыла, но, как говорится, повторение - мать учения, поэтому и на том спасибо.

  4

  756