Рецензия на книгу
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
Хэл Элрод
Аноним1 октября 2019 г.Здравствуйте, меня зовут Евгения, и я - сова... А нет, кажется, уже прошло
Если вы не собираетесь вставать в 4-5 утра или ищете волшебную пилюлю, которая сама вас поднимет с кровати, то эта книга не о том. Можете смело проходить мимо. "Магия утра" для тех, кто решительно настроен изменить свою жизнь. И да, для этого придётся энное количество дней прямо-таки стаскивать себя утром с кровати. Но поверьте, оно того стоит.
Когда твоё утро оказывается более наполненным, чем весь среднестатистический день....ты начинаешь понимать: "А Хэл-то дело говорил".
Мой личный опыт: на данный момент я уже месяц и три дня просыпаюсь рано... ну тут по-разному бывают (первые три недели на диком энтузиазме подскакивала в 4, но сейчас раньше 5 не могу оторваться от подушки). А, и да, забыла сказать, я вообще не жаворонок. Я та самая птица, которой всё равно во сколько вставать, лишь бы на сон уходило 12 часов.
Что я делала этот месяц: я выполняла по книге все 6 спасательных кругов. И даже начала бегать. Возможно, кого-то вдохновит моя душещипательная история о том, как после первого километра у меня болело всё, что не должно болеть после бега. Это заставило меня призадуматься. В итоге мой спорт начался со смехотворных цифр. Зато спустя месяц могу похвастаться тем, что пробегаю 3 км. И да, теперь у меня вообще ничего не болит. Никогда. Ну ладно, только колени иногда от бега))Так получилось, что "Магическое утро" подтянуло за собой в мою жизнь ещё несколько прекрасных книг ("Сила момента сейчас" Э. Толле, "Сила подсознания" Дж. Диспенза). Так что спасательные круги пополнились ещё дополнительными практиками.
Могу сказать одно - книга не изменит вашу жизнь (ни эта, ни какая другая), пока вы сами не начнёте действовать.
А моя жизнь уже определённо не будет прежней. Я не собираюсь отпускать те возможности, благодаря которым моё здесь и сейчам становится поистине прекрасным.P.S. Рецензия была написана примерно в середине лета. Как оказалось, то что прекрасно работает в тёплое время года, совершенно не подходит для осени. К концу сентября система сломалась окончательно. Когда в квартире холоднее, чем на улице, а светает только в 6, подъем до рассвета кажется бессмысленным (хотя, скорее всего, стоит пересмотреть свои цели, ведь именно они движущая сила ранних вставаний). Но я оптимистка, поэтому будильник всё равно ставлю на 5. Справедливости ради стоит сказать - практики я продолжаю выполнять.
Вывод: самое время приступить к чтению "Магии утра для финансовой свободы". Как говорится, повторение - мать учения.2161