Рецензия на книгу

• 

  -Breeze-5 сентября 2019 г.

  И нет нам покоя: гори, но живи (с)

  Довольно специфичная книга. Она подойдет вам, если вы учитесь на психиатра или психотерапевта, и вопросы тревожности, ОКР и прочего интересуют вас с научной точки зрения. Если же вы страдаете тревожностью, вас беспокоят панические атаки и т.д., и вам нужно некое практическое руководство для борьбы с этими проблемами - смело проходите мимо.

  Да, здесь затронуты вышеупомянутые диагнозы, вот только вся информация изложена очень теоретизированно, а практическая сторона вопроса размазана тонким слоем по всей книге, и ее нужно вычленять пинцетом под микроскопом.

  Подход автора периодически удивляет даже редактора, который вносит комментарии вроде "непонятно, зачем автор рекламирует конкретные лекарственные средства" или "не совсем ясно, почему автор приводит этот пример как успешный, если пациент просто сменил одну форму ОКР на другую" (цитаты не точные, но смысл именно такой). И действительно, были примеры вроде "ко мне пришел Майкл с такой-то проблемой, я выписал ему метамфетамин (запрещенное в России наркотическое вещество), ему сразу стало лучше". И это я даже не утрирую.

  Большую часть книги занимают конкретные примеры конкретных пациентов. И вот какая штука: эти примеры, в большинстве своем, не несут пользы для абстрактного читателя именно из-за своей излишней персонализированности. Как говорится, что русскому хорошо, немцу - смерть.

  Что рекомендует автор? Во-первых, обследовать свой мозг, если у вас выявили какие-то нервные расстройства. Возможно, какая-то его область функционирует неправильно. Во-вторых, он предлагает различные методики, вроде "если у вас ОКР - отвлекитесь" (не ожидали, да?). В общем, как я уже сказала выше, при практической необходимости обратите внимание на другие книги - эта вам вряд ли откроет что-то новое.

  65

  2,9K