Рецензия на книгу
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
Хэл Элрод
Аноним16 июля 2019 г.Слишком много воды
Ожидания от книги были слишком высоки, так как существовали положительные рекомендации. Однако на деле книга оказалась лёгким чтивом, где автор выдаёт прописные истины за нечто сокральное и по ходу повествования несколько раз просит подписаться на его программу, рассказать о книге друзьям и знакомым и вообще превознести её, ведь это сокровище. На деле всё выглядит следующим образом: вставайте раньше на час, хотя можете и на 30 минут, а вообще вот вам способ на 6 минут - это масштабирование. Побудьте в тишине, займитесь йогой или физкультурой, помедитируйте, сходите к умывальнику (этого же никто по утрам не делает, чтобы проснуться и взбодриться), почитайте аффирмации, займитесь самообразованием (10 минут чтения книги в день, "даже этой" - цитата автора - помогут вам стать образованней). В целом, как "книга-пинок" к тому, чтобы вставать чуть раньше (на 20 минут более, чем достаточно) и заняться поднятием мотивации и своего настроения на ближайший день - очень неплохо. Как претендент на звание книги по саморазвитию или изменения жизни к лучшему - очень далека от этого. Есть множество книг, которые замотивируют вас куда лучше.
72,5K