Рецензия на книгу

• 

  KahreFuturism14 июля 2019 г.

  Пока все спят

  Никогда бы не подумала, что однажды найду книгу, которую смогу называть настольной, это казалось чем-то из области фантастики.

  Отмечу, что с первой частью я незнакома, поэтому утверждать об абсолютной аутентичности книг авторов не имею права. Как следует из названия, эта книга и правда раскрывает таинство утра, но не со стороны "раньше встанешь, больше сделаешь", а как залог зарядки ума и тела до состояния готовности ко всему, что день пришедший с собой принёс. У меня в рабочее время на себя времени не остаётся совершенно, поэтому для меня вставать на час раньше и посвящать это время себе и тому, что душе угодно - выход из замкнувшегося круга. В ней есть всё о том, как правильно начинать свой день - с планом, примерами, полезными ссылками и детальным разжёвыванием этапов и программой из 30-ти дневного марафона по выработке привычки. Поздравьте меня, я вступила в ряды жаворонков-мазохистов! Но мне нравится, потому что я уже вижу результат.

  Но также данная книга затрагивает и другие аспекты, как взаимоотношение полов, взаимоотношение людей, способы выходов из кризисных ситуаций, прощание с разрушительным опытом прошлом и само-прощение, маскулинность и фемининность, самоконтроль, воспитание, отношение с родителями, борьба со страхами, залог успеха на работе и в др. сферах жизни.

  И всё это не просто теория. Каждая глава снабжена реальными примерами из жизни; описанием причин того, почему могли произойти негативные изменения в том или ином аспекте; методикой, объясняющей, как выйти из того, во что уже получилось встрять; отзывами людей на описанную методику, которые стимулируют действовать, и кратким выводом всей главы, чтобы структурировать информацию по полочкам.

  Пришёлся по душе и стиль написания книги - чтение походит на разговор с хорошим приятелем, в котором нет ни навязчивости, ни высокомерной отстранённости, где можно посмеяться и отдохнуть, но в итоге которого придётся что-то делать самому, потому что разговора мало, нужно применять его на практике.
  В книге присутствует некоторый коммерческий элемент, но меня он нисколько не смущал; я могу простить этой книге все её микроскопические недостатки, потому что она прекрасна, прекрасна, прекрасна.

  Самое время её перечитать.

  30

  1,1K