Рецензия на книгу
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
Хэл Элрод
Аноним4 июля 2019 г.Facebook: @booktrip.olga
Книга американского автора, о якобы его разработанной системе изменить свою жизнь, настроиться на позитивный лад и добиваться в жизни успеха во всех сферах вставая раньше и уделяя время себе, своим мыслям, телу и эмоциям.
Первое, что не понравилось - стиль книги. Все очень обтекаемо, много слов не по теме, 100% схожесть со стилем большинства американских авторов, размытость мыслей.
40 страниц из 200- это рассказ о кризисных ситуациях в жизни автора, причем в каждой главе одни и те же фразы.
Второй пункт. Неоригинальность мыслей. Описываются 6 пунктов как изменить свое отношение к жизни , но в чем оригинальность идеи и системы?
Польза физических упражнений доказана давно, позитивное мышление и отказ от токсичных людей - то же не ново, ведение дневника, как способ психотерапии используется психологами тоже ооочень давно.
Система не удивила. Погуглив немного, нашлось еще книг похожего содержания с такими же «утренними» названиями.
Лично меня книга разочаровала, но я давно знакома с литературой по психологии, даже более серьезной, поэтому популярная психология редко впечатляет:)
Возможно, новичкам в этом стиле книга покажется более интересной.0152