Рецензия на книгу

• 

  Javen6 июня 2019 г.

  Все никак не мог начать читать эту книгу. Наверное, как написано в книге это была моя «плохая история», что у меня нет времени. И вот я прочитал книгу на одном дыхание буквально за 1,5 дня. Конечно, эта не та книга которую надо так читать, точнее ее можно так прочитать, но потом обязательно вернуться и проработать, так как это книга-тренинг. Что я и думаю сделать, так как мне понравился подход автора к изменениям в жизни. Автор говорит, что все дело в убеждениях, которые меняют структуру мозга, что в свою очередь меняет реальность, и она уже меняет истории. Автор дает примеры «плохих» и «хороших» историй по нескольким аспектам жизни: здоровье (питание, спорт, сон), семья, работа. В книге много примеров, причем не гипотетических, а реальных, что облегчает понимание и вызывает доверие к методикам автора. Также, конечно, присущая для таких книг идет реклама тренировочного центра автора, однако она в целом не мешает чтению. Я читал еще одну книгу этого автора (ее он написал в соавторстве «Жизнь на полной мощности»), так вот данная книга мне показалось более практико-ориентированной. Книга думаю, будет полезна всем, кто понимает, что в его жизни что-то не так, тем кто хочет изменить себя в лучшую сторону.

  5

  831