Рецензия на книгу

• 

  _mariyka__6 июня 2019 г.

  Не умею я оценивать такие книги. И читать их не умею, кажется. Потому что советы, начинающиеся с глаголов повелительного наклонения, вызывают во мне инстинктивное желание спорить или делать наоборот. В данном случае - искать недостатки в советах. Что, согласитесь, продуктивному результату мотивационного чтения не способствует.

  52 совета, по неделе на каждый, итого год. Честно скажу, слабо понимаю, как автор вообще это видит. Мне кажется, с будничным нашим графиком, довольно малонедели на некоторые советы, чтобы приспособиться и подстроить режим под новшество.
  Выбранный формат не позволяет автору подробно обосновать все советы, поэтому она выкручивается как может. Под лозунгом 'это интересно' приводит маленькие кусочки каких-то исследований, озвучивает красивые призывы, подливая воды. Вот честно, очень похоже на диплом - пережевывание известного несколько раз, чтобы хоть что-то написать.

  Многие советы очевидны. Все знают про необходимость спать 7-8 часов, про свежий воздух про физическую активность, про узнавать новое. Но мне, например, непонятно, почему при разговоре о сне, автор в первую очередь уделяет внимание постельному белью и влажности и температуре в помещении, а затем вспоминает о гаджетах, в которые желательно не пялиться хотя бы за час до сна. Мне казалось, что первое вполне очевидно и данные пункты человек по умолчанию делает комфортными для себя, а вот электроника - более насущная ныне проблема.

  Призыв слушать музыку начинается с рекомендаций покупки качественной аппаратуры. Простите, но сейчас большая часть техники, если она не самого низкого качества, обеспечивает приемлемый для обычного человека уровень звука. Спецы по музыке обойдутся и без советов автора, а обычному человеку хватит смартфона или ноутбука, имхо.

  Очень много дневников. Надо описывать, как продвигается выполнение программы. Надо просто вести дневник. Надо описывать свои страхи. Надо составлятт планы. И еще много надо.

  Не моё это всё, увы

  20

  2,4K