Рецензия на книгу

• 

  Аноним3 июня 2019 г.

  "... Утро вечера мудренее..."

  Как-то недавно мы с сотрудницей заговорили об утренней работоспособности. И я ей сказала, что в весеннее-летний период очень люблю вставать пораньше. Настолько, что желательно чтоб весь остальной мир еще спал. Я люблю завтракать, пить кофе, читать новости, планировать предстоящий день в гордом одиночестве. Люблю утром размеренность и отсутствие спешки. Люблю тишину, утренний свет, запахи травы и цветов. На это моя сотрудница спросила, а не появилась ли эта любовь к утру после прочтения книги Хэла Элрода "Магия утра". Я сказала, что о такой книге не слышала, так как non-fiction - это не самая моя любимая литература и я в этом жанре не очень ориентируюсь. Сотрудница сказала, что ее-то как раз именно эта книга научила любить первую половину дня. Я особо читать ее не планировала, но в голове название отложилось. И как-то пару дней подряд она мелькала у меня в ленте на livelib и я решила, что это знак, что я должна ее прочесть.

  Ну что ж скажу так - если б эта книга прошла мимо меня, я бы ничего не потеряла. Я понимаю, что занять какую-нибудь нишу в современной мотивационную литературе очень сложно - так много всего написано на эту тему, так много и всесторонне обсосаны все косточки, составляющие скелет самосовершенствования, что нужно быть выдающимся новатором, чтобы изобрести что-то доселе невиданное. Хэл Элрод - не новатор. От первых страниц и до последних даже для меня как для человека, который не так много читал литературы по саморазвитию веет вторичностью. Все это уже где-то когда-то было кем-то описано. Все это придумано не им самим. Очень сильно в этой книге отдает "Тайной" Ронды Берн и соответствующим фильмом "Секрет". Наш автор просто воспользовался ранее наработанной базой, дополнив ее, как ему казалось, новаторской идей о том, что все эти манипуляции по саморазвитию стоит совершать в первый час своего пробуждения - мол, якобы он решает все!

  На кого рассчитана эта книга? В первую очередь на американцев. Она написана американцем для американцев. Хэл Элрод открыто признает, что его читатели - это те, кто запутался в своей жизни, кто заедает проблемы фаст-фудом, кто живет в кредит и до конца жизни не видит выхода из долговой ямы, чей брак не выдерживает и двухлетнего срока, кто после работа не знает иного способа провести время как бездумно переключать каналы телевизора, кто дает себе обещания начать новую жизнь "с понедельника" и каждый раз откладывает его выполнения... Я не являюсь таким человеком и мне не нужен пинок какого либо коучера/мотиватора/вдохновителя или кого либо в этом роде для изменений в моей жизни. Я вообще читала эту книгу и не понимала, что это за профессия такая "коучер"! Я плачу деньги человеку за то, что он меня как погонщик осла толкает вперед?! Если внутри самого человека не созрело желание что-то изменить, то что бы не делал и не говорил ему коучер, он меняться не станет! Мне кажется, что это опять-таки сугубо американская профессия и продукт ее общества.

  В книге очень много самого автора. Он очень много внимания и текста уделяет себе, своей истории, тем бедам и невзгодам, которые выпали на его долю. Много саморекламы его как коучера. Много воды из высказываний его клиентов и друзей. Много рекламы его сайта. Как и большинство книг по саморазвитию эту хочется выжать как мокрое полотенце. 80% книги - это вода. Ничего в себе не несущая. Которую с легкостью можно перелистнуть. 234 страницы - это слишком много для такого малого объема информации, который останется после того, как мы откачаем воду из книги!

  Итак, что предлагает нам Хэл Элрод как чудодейственную пилюлю для своей жизни? Для начала просыпаться на час раньше обычного. Позднее можно и на два, и на три часа. Ехидна внутри меня поддакивала, что со временем по методике Хэла вообще можно прийти к выводу, что сон - для слабаков и отказаться от этой затеи! :)) Хэл предлагает этот украденный у сна час посвятить таким вещам как: тишине, медитации, молитве, аффирмации, самопрограммированию, ведению дневника, чтению, спорту, визуализации желаемого и т.п.

  Я не могу сказать, что все это глупости и абсолютно ненужные никому вещи. Нет! Кое где он прав по сути, но не по форме! Например, тишина. Я люблю тишину и меня часто раздражают посторонние звуки. Я люблю быть наедине со своими мыслями, люблю чтоб никто не мешал мне их обдумывать. Но мне для этого не нужно вставать на час раньше! Я могу абсолютно нормально предаваться размышлениям по дороге на работу или с нее, во время выполнения какой-то механической работы, которая не требует умственных усилий, во время пробежек и т.п. В противовес со мной работает девушка, которая не умеет оставаться наедине с самой собой. Ей обязательно нужен какой-то фон в виде чужих голосов, музыки, фильмов и т.п. Тишина в ушах ее пугает. И у этой особенности есть вполне логичный вывод - все ее мысли хаотичны, они скачут как блохи, ей тяжело сконцентрироваться на чем-то, тяжело довести мысль до логического конца... Поэтому я вполне разделяю тот подход, при котором человек должен хотя бы малое количество времени в сутки быть наедине с собой. Но вот форма, в которой Хэл предлагает это делать, меня смешит. Встать утром, усесться на ковер, закрыть глаза и думать думу. Боюсь, что многие, сделав так, сразу низведут свои усилия по вставанию на час раньше на нет и прямо там на ковре в гостиной и уснут! На мой взгляд адекватный человек с нормальными способностями к планированию найдет время в течении 24-х часов на все эти вещи. Я, например, хоть и люблю вставать пораньше, но спорт по утрам ненавижу. Зато мой организм шикарно откликается на вечерние тренировки. И я не вижу смысла ломать себя и пытаться его перестроить. Мне так удобно и никакая "Магия утра" не сможет заставить меня думать иначе!

  Мне кажется, что эта книга может стать руководством к действию только для тех людей, у которых собственные организаторские способности равны нулю. Если у меня есть список дел и есть 24 часа в сутках, я найду способ все распределить и все успеть. Те, кто такими способностями не обладает, могут брать в руки "Магию утра" и слепо следовать тому, что она предлагает. Может из этого и будет толк - все таки такие действия лучше, чем никаких. Но я очень сомневаюсь в том, что сценарий из этой книги привьет кому либо любовь к ранним подъемам (хотя Хэл и утверждает иначе, ссылаясь на многотысячные последователей, пишущих ему письма благодарности :))

  Дальше...

  Несмотря на то, что я считаю эту книгу набором штампов и банальностей, все же в ней нашлись и те мысли, за которые я хочу похвалить автора. Итак, кратко и тезисно, что из выводов Хэла Элрода мне понравилось и с чем я согласна:

  1. Все начинается с принятия полной ответственности за каждый аспект своей жизни и от решительного отказа винить в своих неудачах кого-либо другого. Степень, в какой вы берете на себя ответственность за все происходящее, в полной мере определяет мощь вашей личной силы, необходимой для того, чтобы что-либо изменить или создать в вашей жизни.

  2. Вина указывает на то, кто виноват в чем-то, а ответственность – кто будет изменять ситуацию к лучшему благодаря соответствующему настрою.

  3. Очень многое в нашей жизни происходит из-за того, что мы не можем побороть свою заурядность. Одну из самых сильнодействующих причин, по которым люди соглашаются вести заурядную жизнь, – Хэл называет синдромом зеркала заднего вида. Наше подсознание изначально оснащено чем-то вроде ограничивающего нас зеркала заднего вида, с помощью которого мы постоянно переживаем и воссоздаем свое прошлое. При этом мы ошибочно считаем, что какими были тогда, такими остались и сейчас, и ограничиваем таким образом свой истинный нынешний потенциал исходя из прошлого опыта. Словно старый, потрепанный багаж, мы тащим свои стрессы, страхи и тревоги из дня вчерашнего в день сегодняшний. Переключитесь на новую модель: мое прошлое не то же, что мое будущее.
  Всегда помните, что то, что у вас есть сейчас, вы получили в результате того, каким человеком были, но только от вас зависит, кем и каким вы решите стать начиная с этой секунды.

  4. Чаще всего люди живут, что называется, сегодняшним днем, не ставя перед собой какой-то более высокой и масштабной цели, а просто стараясь выживать. Большинство из них сосредоточены исключительно на том, чтобы как можно удачнее прожить очередной день; они выбирают путь наименьшего сопротивления и стремятся к краткосрочным, мимолетным удовольствиям, всеми силами избегая боли или дискомфорта, зачастую сопровождающих процесс роста и саморазвития.

  5. Одна из самых распространенных, хоть и менее очевидных причин заурядности – это желание делать для себя исключения. Мы поступаем так, ошибочно полагая, что каждый сделанный нами выбор и каждый наш поступок влияют исключительно на конкретный момент или обстоятельство. Например, вы можете думать, что в том, чтобы разок пропустить тренировку в спортзале, отложить проект или поесть неполезного фастфуда, нет ничего особенно плохого, ведь все вполне можно нагнать или исправить завтра. Но вы совершаете ошибку, считая, что пропуск тренировки влияет на вас только сегодня и в следующий раз вы непременно сделаете правильный выбор.

  Как писал Харв Экер в своем бестселлере Secrets of the Millionaire Mind, «как вы делаете что-то, так вы делаете все». Каждый раз, выбирая простое решение вместо правильного, вы формируете свою личность и все больше становитесь человеком, который предпочитает то, что легко и просто, а не то, что правильно. Тем не менее если вы решаете поступить правильно и неуклонно держитесь выбранного курса – особенно если вам этого очень не хочется, – вы развиваете способность быть дисциплинированным и организованным (которая, кстати, так и остается неразвитой у большинства людей), а это непременное условие для достижения в жизни экстраординарных результатов. Как учит своих клиентов Питер Вугд: «Дисциплина формирует образ жизни».

  6. Исследования ученых показали, что любой человек фактически представляет собой нечто среднее из пяти человек, с которыми он проводит больше всего времени. Следовательно, то, с кем вы проводите время, может быть важнейшим единственным фактором, определяющим качество вашей жизни, а также то, каким человеком вы становитесь. Если вы окружены ленивыми, скучными, постоянно оправдывающими свое бессмысленное существование людьми, то практически неизбежно станете таким же. Старайтесь общаться с позитивными и успешными, и их настрой на удачу, взгляды и привычки неизбежно отразятся на вас. Вы будете становиться все более и более похожим на них. Не позволяйте чужим страхам, неуверенности и ограничивающим установкам снижать ваши возможности.

  7. Возможно, самой серьезной причиной заурядности нашей жизни и нереализованного потенциала, которые не позволяют 95 % представителей цивилизованного общества построить такую жизнь, которую они действительно хотят, является то, что большинство людей не видят никакой срочности в том, чтобы начать самосовершенствоваться и, следовательно, улучшить свою жизнь. Человеку от природы свойственно жить с мироощущением «когда-нибудь, но только не теперь» и считать, что жизнь в любом случае будет течь сама собой. Одна из самых печальных вещей в жизни – добраться до ее конца и оглядываться назад с сожалением, точно зная, что ты должен был сделать больше и стать намного бóльшим, чем у тебя получилось.

  8. Заурядность угрожает каждому из нас, потому что быть посредственностью означает лишь выбор – сознательный или неосознанный – завтра оставаться таким же. Заурядность – прямой результат того, что человек не берет на себя обязательство постоянно учиться, расти, развиваться и совершенствоваться.

  9. Говорят, на самом деле никто на свете не любит рано вставать, но всем нравится чувство, которое испытываешь, проснувшись на заре. Это немного похоже на занятия физкультурой: многие люди заставляют себя идти в тренажерный зал, но, придя туда, практически все испытывают весьма приятные ощущения.

  Я не жалею, что прочла книгу. Все таки вышеперечисленные 9 пунктов свидетельствуют о том, что я нашла и для себя в ней какие-то крупицы мудрости. Пусть даже это обыденные вещи, которые должен понимать каждый адекватный человек. Но никогда не будет лишним напомнить их себе. Главное - не забывать строить свою жизнь согласно этим правилам :))

  49

  8,7K