Рецензия на книгу

• 

  Аноним12 мая 2019 г.

  Книга мне помогла

  Ни для кого не секрет, что большинство наших психологических проблем берут свое начало из детства. Нередко модель поведения с родителями мы перекладываем на общение с друзьями, а порой и вовсе полностью повторяем уже со своими детьми.

  Эмоционально незрелых взрослых можно условно разделить на Экстернализаторов и на Интернализаторов. На тех, кто винит во всем других, думает о том, что все ему должны, и на тех, кто ищет проблему только в себе и подстраивается под желания другого.

  Быть взрослым означает не только достижение какого-то возраста, но и достижение эмоциональной зрелости. Умение достигать компромисса, а не уступок, уметь чувствовать людей, а не навязывать им свои чувства диванным психоанализом, умение слушать и слышать, умение оказать необходимый уровень поддержки и умение четко разграничивать личное и чужое пространство.

  Перед тем как стать родителем, нужно быть уверенным, что ты сам уже вырос для этого. Поэтому работайте над собой, прислушивайтесь к проблемам других и научитесь давать возможность собеседнику высказаться.

  Если любите копаться в себе, то эта книга прекрасно для вас подойдет.

  Прощайте.

  5

  6,1K