Рецензия на книгу

• 

  DmitryKv9 мая 2019 г.

  Довольно серьёзная работа по психологии. Это тебе не лёгкая книжечка типа «Власть привычки» или «Не рычите на собаку!». Но так ли хорошо это? Ответ зависит от того, на кого ориентирована книга. По мне, так эта книга не рассчитана на обычного читателя, каким являюсь я. Тут скорее потребуется большой любитель серьёзных научных книг по нейропсихологии или что-то из биологии, нежели простой любитель психоанализа и социальной психологии. Возможно также, книга ориентирована на студентов соответствующих специальностей, т.к. книга с успехом способна заменить любой учебник. Но даже в этом случаи, я бы порекомендовал другие книги, т.к. несмотря на явный перебор со сложностью текста, тут абсолютно нет ничего такого, что мы бы не смогли найти, во-первых, в одной из самых лучших книг по теме сна, «Мозг во сне», которая выкинула на помойку главную книгу Фрейда «Толкование сновидений», а во-вторых, любая книга по здоровью (ЖОЗ), т.е. советы по ведению здорового образа жизни. И всё. Больше ничего не потребуется, чтобы заменить данную книгу. Ну, может за исключением какого-нибудь учебника по тому, как работает наш мозг. Но тут это не главное.
  Итак, книга действительно описывает всё, что учёные насобирали по теме сна. Но, увы, как я уже сказал, книга настолько перегружена техническими деталями, настолько усложнена, что читать было временами просто невыносимо скучно. К примеру, возьмём первую часть книги, в которой автор пишет о взаимосвязи здорового организма и здорового сна, т.е. одна мысль – человеку крайне важен здоровый сон – расписана на четверть книги. Возникает даже ощущения, что практически все страшные и смертельные болезни берут начало в недостатке сна. Вот и получается, что одну идею ты читаешь раз за разом, и в какой-то момент уже так и хочется крикнуть автору: «Да понятно всё! Давай дальше!»
  Дальше идёт часть, которую можно условно обозначить как «что-то очень сложное касаемо мозга». Да, определённая доля людей найдёт эту часть замечательной, но мне, как любителю и не специалисту по нейропсихологии, было откровенно скучно читать все эти заумные объяснения. Я хочу проще и яснее, без этих технических деталей, без ухода в профессиональные дебри. Писать нужно всё же так, чтобы тебя понял даже профан, ибо главное в нехудожественной литературе, не то, насколько красиво и сложно ты опишешь привычные вещи, а насколько новую и важную информацию ты собираешься сообщить аудитории и сообщить это понятным языком. Написать сложный текст может каждый студент, а вот создать чёткий, ясный и простой текст или преподнести старую идею под новым углом зрения (сделав это также доступно), тут нужен настоящий профессионал своего дела, не зря легендарные личности (Эйнштейн, Фейнман) всегда объясняли так, чтобы их мог понять каждый. Но, данный автор не Эйнштейн и не Фейнман, поэтому ему можно и усложнить.
  В-третьих, и для меня в главных, автор тупо пересказывает то, что было написано в книге «Мозг во сне». Возможно, я ошибаюсь, однако лично моё ощущение, что некоторую часть я уже встречал именно в книге «Мозг во сне». Я в этом не уверен, поэтому оставим это исключительно в качестве моих ощущений. В любом случаи, ближе к концу книги, когда автор стал писать о хождении (или действиях) совершаемых во сне и сон как повторение того, что делал субъект днём с целью некого механизма самообучения, всё это я впервые прочитал в книге «Мозг во сне». Да и всё остальное связанное с фазами сна, не является чем-то новым (тоже упоминается всё в той же книге «Мозг во сне»). Вот и получается в итоге, что ничего нового, много воды, да ещё и излишне усложнённый текст и единственным, с моей точки зрения, плюсом является лишь то, что автор собрал всю доступную информацию под одно обложкой. Стоит ли это того? Не знаю, ибо местами проскакивали интересные моменты.

  11

  1,2K