Рецензия на книгу
Идеальный метод. Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг, запустить процесс сжигания жира, забыть про усталость за 13 минут в день
Арианна Валентино
Аноним29 апреля 2019 г.Не дочитала и не планирую!
Я люблю ходить, но к сожалению хожу очень мало, тут наткнулась на эту книгу и думаю " О! Прочту и наконец-то смогу ходить больше" вот тут я ошибалась, книга обо всем и ни о чем!
Текст в книге расположен по типу "блокнота" смысла в этом ноль, какие я должна пометки делать? Не понятно...особенно когда читаешь в эл.варианте!
Итак теперь по смысловой нагрузке: автор обещает, что научит нас ходить правильно, дает рекомендации, например, что надеть и тд. Серьезно? Она считает, что я без нее не знала, что надо надень футболку и нижнее белье?:D Потом она пишет главу про мотивацию и про то как люди любят придумывать отговорки. Оке, ладно, но как это поможет мне научиться ходить? НИКАК!
Книга никакая, я не стала даже дочитывать, автор и редакторы походу считаю, что без их "советов" мы не сможем жить? Вы о чем? Эти все советы на уровне, хочешь идти-иди!711K