Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Хэл Элрод

  • Аватар пользователя
    Аноним27 апреля 2019 г.

    Кто рано встает - тот рано ложится

    Сквозь всю книгу идет мысль - вставайте на пару часов раньше и занимайтесь собой. Пробежка, йога, чтение книг - неважно, чем вы займетесь. Да, возможно в этом есть своя правда. Но из-за ранних подъемов вы и раньше спать будете укладываться. Вообще мне порекомендовал эту книгу знакомый, который живет по ней. После прочтения книги я спросила его, во сколько у него подъем и отбой? Он ответил - встаю в 4 утра, ложусь в 8 вечера. Я про себя еще раз посмеялась. Так что жить в таком режиме обычному человеку с 40-часовой рабочей неделей 5/2 не очень то удобно. Спасибо, увольте.

    7
    670