Рецензия на книгу

• 

  lenysjatko14 апреля 2019 г.

  Кажется, что проблема нарциссизма лежит на поверхности. Мы обвиняем в нем людей самовлюбленных, эгоистичных. Это такое своеобразное клеймо, но достаточно ли мы понимаем глубину происходящего, когда встречаемся с представителями данного типа? Чем это может обернуться для нас? Так ли их паутина страшна? Разобраться и получить ответы поможет нам автор этой книги.
  В самом начале хочу отметить стиль изложения материалов: он на высоте. Перегруженности терминами не наблюдается. Все написано предельно ясно и доступно. Много примеров из жизни, но вот как раз они мне не понравились: истории выглядели несколько примитивными и они никак не комментировались и не разбирались.

  В первую очередь нам предстоит узнать о природе нарциссизма. Он есть здоровый и нездоровый. Первый напрямую зависит от реальной самооценки человека и совсем не мешает посмеяться над собой, признать недостатки и уверенно идти к своей цели.
  Со вторым же история абсолютно другая. Как правило, нездоровым нарциссизмом страдают люди эмоционально незрелые, ведомые стыдом. Кроме того, у них напрочь отсутствует способность ценить что-либо, часто они не воспринимают окружающих как отдельные личности, не признают независимое существование, а за их показным очарованием скрываются черствость и ущербность.

  Автор выделила "семь смертных грехов нарциссизма":
  

  • бесстыдство проявляется, как правило, безразличием. Мы видим перед собой пустого, самоуверенного, толстокожего человека, который способен нас огорошить только тогда, когда стыд разъест барьер и затопит все вокруг вспышкой боли, сменяемой яростью.
  • магическое мышление, рожденное потребностью избежать стыда, переложить его на другого. Ведь каждый нарцисс мнит себя особенным.
  • высокомерие, за маской которого скрывается низкая самооценка.
  • зависть, стремящаяся опорочить всех, кто обладает качествами, которых нет у нарциссической личности.
  • претензия на обладание правом - поскольку они уникальны.
  • эксплуатация из-за отсутствия элементарной эмпатии.
  • слабые границы - потому что другие люди существуют только для того, чтобы удовлетворить нужды нарциссов.

    Далее, когда враг уже определен, мы можем увидеть его в толпе и идентифицировать, пришло время поговорить о корнях нарциссизма. Откуда он берется? Об этом автор очень подробно рассказывает во второй части книги, за которой идет не менее интересная глава о защите.

  
  Для начала стоит заглянуть вглубь себя. Понять собственные страхи и сомнения, не забывать о связи с реальностью. Большое значение также имеют личностные границы. Но самое главное, на мой взгляд, это умение избежать неформальных отношений с нарциссом (конечно, если это не близкий родственник).

  Следующая часть расскажет о нарциссических личностях в вашей жизни, а последняя, завершающая, - о вас самих.
  И здесь вы найдете множество советов:
  

  • о том, как предотвратить развитие нарциссизма в обществе;
  • как стать хорошими родителями.

  
  В книге очень много самой разнообразной информации. Ее нужно читать медленно, вдумчиво. Не удивлюсь, если многие в некоторых главах узнают себя - лично я готова признаться, что обладаю некоторыми качествами от нарцисса) Но теперь знаю в каком направлении работать.
  

  68

  3,1K