Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Еда и мозг

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

  • Аватар пользователя
    Аноним4 апреля 2019 г.

    Неординарные ощущения

    После прочтения данной книги, у меня были противоречивые ощущения... Мне хотелось выбросить всю еду из дома и в то же время вся информация,сказанная в ней, меня смущала. Дело в том, что я огромный любитель макарон и хлебобулочных изделий... А то что описывает автор, говорит о том,что моя любовь, к добру не приведет. Так что же делать? Мой мозг сопротивляется таким кардинальным переменам, но в то же время я сильно задумалась о моём питании. Книга полезная и интересная. Может Вы ,как и я не сможете полностью применить её советы на себе,но часть точно примете на заметку!

    5
    1,7K