Рецензия на книгу
Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
Дэвид Рок
ta_samaya31 марта 2019 г.▫️ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ:▫️Книга довольно непростая с точки зрения восприятия, ибо тут много про мозг и его работу, а мозг - это по умолчанию не сильно просто. А вообще, не бойтесь, книжка очень занимательна и неплоха, особенно меня покорила ее нетривиальная идея преподношения материала.
▪️О ЧЕМ:▪️Нейробиология и нейропсихология в жанре нонфикшн. 3 раздела, в каждом главы построены по принципу «бутерброда» - неудачная история главных героев, которые взаимодействуют дома или на работе, потом начинка из теории, что же происходило с мозгом, и третья часть «гамбургера» - снова история, которую герои проживают снова, зная нюансы работы мозга, и у них все получается. 3 раздела книги - это темы про «многозадачность», «позитивный стресс» и «коммуникации с сотрудниками и управление». Несмотря на то, что большинство «сценок» проигрывают рабочие моменты, есть и про дом и отношение с детьми.
Книга реально глубокая. Тут и про осознанность собственных чувств и действий, и про принятие, и про переосмысление.
▫️ДЛЯ КОГО:▫️Буду настоятельно рекомендовать как управленцам и рядовым сотрудникам-исполнителям, так и просто родителям. Ой, нет. Вообще, любым людям, что находятся в социуме.
▪️ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ:▪️Если у вас что-то не получается, прочтите эту книгу - не пожалеете.
▫️9/10▫️Снижаю балл лишь из тяжеловесной заумности местами. Но, если подумать, то на такую тему невозможно писать проще.31K