Рецензия на книгу

• 

  lenysjatko23 марта 2019 г.

  Ваши мысли создают ваш мир.

  Книга мне неожиданно понравилась. Здесь минимум воды, практически нету повторов, а советы дельные и применимы к жизненным реалиям.
  Приятно удивило то, что проблема уверенности в себе разглядывается в комплексе со всеми сопутствующими неприятными факторами, к которым можно отнести:
  

  • страх;
  • ошибочные убеждения;
  • отсутствие спокойствия в нужные моменты;
  • перфекционизм.

    Все это автор раскладывает по полочкам, без излишней детализации, но вполне доступно.

  
  Некоторые рекомендации были мне хорошо знакомы, но нашлась и парочка таких, которые стали новостью.
  Большое внимание уделено и внешним факт

  • физиологии уверенности;
  • ее языку;
  • имиджу.

    Несколько глав посвящены принятию решений - для некоторых это может стать весьма актуальным, но лично я посчитала их посредственными.

  .

Излишней показалась тут информация для руководителей - хотя на будущее, возможно, что-то и пригодится.
Немного пространно автор прошелся по отдельным профессиям и рассказал на что обратить внимание, когда ты учитель, комик, спортсмен.

А вот одним из плюсов оказались лайфхаки о конфликтах. Мне удалось обнаружить несколько неплохих направлений для работы над собой. Что касается мотивации, то тут вы не найдете громких лозунгов и знаков восклицания. Все подано в спокойном размеренном тоне.
Для меня чтение оказалось полезным, я не жалею потраченного времени. Но стоит отметить, что книга явно не претендует на то, чтобы решить все ваши проблемы, здесь можно только определиться и сделать первые шажки на пути к уверенности.