Рецензия на книгу
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
Хэл Элрод
Аноним15 марта 2019 г.Кто рано встаёт... И другие народные мудрости.
Итак,
Магия утра. Хэл Элрод.
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.
Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:
Снизить уровень стресса;
Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
Больше зарабатывать;
Найти свое призвание и следовать ему;
Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.Аннотация впечатляет, тем более много кто рекомендовал эту книгу к прочтению, отложив художественную литературу, принялся за чтение.
Проблема многих мотивационных книг, на мой взгляд – это размазывание ценной мысли на сотни страниц, которые читая, понимаешь, что автор набирает объем книги, чтоб всё было как у людей и никто не сказал, шо это за брошюрка? Плюс издатель взялся за печать, плюс в резюме можно написать, типа автор бестселлера… Во многом ценность мотивационной литературы определяется не идей заключенной в самой книги, не в её инновационности, если она есть, а в умении продать её, заявить о ней, найти последователей – продающих её далее. В этом плане данная книга впереди планеты всей.
Вкратце вся суть книги заключается в раннем пробуждении, и чем раньше, тем лучше. Причём автор считает, чтоб подняться с утра пораньше, не очень важно во сколько ты лег, главное перед сном заверить себя, что, встав в 5 утра, я высплюсь. Идея не нова, более того, стара как мир. Кто рано встаёт, тому бог подаёт… Таких пословиц в народном творчестве много, и связанно это с жизнью крестьян и работяг, которые вынуждены строить свой цикл активности вокруг жизни в селе, пробуждения и кормления скота, погодных условий и т.д. Городским жителям необременённым необходимостью вставать ни свет, ни заря на кормление скота, протопку печи, колку дров, носку воды и т.д., такая необходимость отсутствует. Холодильник, кран с водой, отопление и автомобиль, а также прочие блага цивилизации изменили этот многовековой цикл. Но тем не менее от этого он не стал менее рабочим.
В книге автор предложил свой утренний ритуал:- Тишина – согласен, тем и ценно раннее пробуждение, за возможность побыть в тишине, пока вся семья безмятежно спит.
Ничто мне так не чуждо в этой жизни, как беспечность. Женщины и дети могут позволить себе жить беспечно, мужчины — нет.
Крестный отец (Марио- Аффирмации – ну тут собственно для себя я ничего не нашел, мне это не нужно.
- Визуализация – список дел у меня в голове и лишняя визуализация тоже мимо.
- Благодарность – похоже взято из христианской религии, мне тоже не интересно.
5.Чтение – да
6.Спорт – да.
В остальном всё как во- Я жил как все и не думал о будущем
- Я был успешен (никому не интересна жизнь посредственности)
- Со мной случилась трагедия, разбился, врачи сказали, что я не буду ходить, летать, какать… В зависимости от вкуса автора.
- Я смог, я выжил.
- Меня бросила девушка.
- Я не знал, что делать и был на дне.
- Я поставил цель и добился её.
- Я стал лучшим и решил развиваться дальше, а не ушел никем.
- Не мог, не мог, кризис, попёрло.
- Если у вас есть друзья, расскажите им, зарегистрируйтесь на сайте, купите курс… Стандартная схема продаж, не единожды проскакивающая в книге.
- Благодарные ученики, которые смогли.
- Благодарность автора всем и всему, богу, чёрту, тёте, дяде и девушке, которая бросила.
- The end/
Книга написана хорошо, но мне нового она не открыла. Порядок и подъём с засыпание в одно и тоже время человек учит с детсада до армии. Кто служил помнят ритуал отбоя, подъем, заправка шконок, кантик, разминка, завтрак, работа… Откровенно удивлён популярностью книги, вероятно это говорит о ленивости и не собранности подавляющего большинства людей, о чем автор упоминает в своей книге.1155