Рецензия на книгу
Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что
Эдвард Хэлловэлл
alexdel12 марта 2019 г.Думайте эта книга поможет с концентрацией? - А не тут то было.
Не хочу сказать, что книга плоха, но я остался ей недоволен.
Обложка и вступительное слово дают хорошие авансы – «вот сейчас вы страдаете от нехватки концентрации, но я вам помогу». Начинаешь читать первую часть с примерами, начинаешь узнавать какие свои черты и личные проблемы. С надеждой, что твоя ситуация не уникальна и у автора есть понимание как ее исправить, ты переходишь ко второй части, где должно скрываться тайна концентрации на задаче, фокусирование энергии, приемах развития умственной дисциплины – а там облом )
Вместо алгоритма решения проблем с концентрацией тебе выдают банальные советы, которые кочуют по всем женским журналам – хорошо спите, правильно питайтесь, занимайтесь спортом, ведите дневник, помогайте людям от всего сердца, но и шею себе никому садиться не давайте.
Единственная, на мой взгляд, заслуга автора в решении проблем с концентрацией это то, что он повышает осознанность читателя относительно нехватки внимания, заставляя его задуматься и посмотреть на себя со стороны.
7885