Рецензия на книгу
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
Хэл Элрод
Tyy-Tikki9 февраля 2019 г.Унылая ерунда
Вставать рано хорошо, вставать рано прекрасно, вставайте рано. Поставьте будильник подальше от кровати, выпейте воды, почистите зубы и сделайте зарядку. Давайте делать по утрам зарядку и аффирмации, а то больше некогда. Вот это Том, он встает рано уже 61 день и счастлив. Это Эбигейл, она просыпается рано уже полгода и очень счастлива. Будь как Том, будь как Эбигейл.
Все. Остальные 200 страниц - то же самое и даже далеко не всегда разными словами.
Я уже больше четырех лет встаю в черт знает какую рань, потому что меня будят дети. Вот только в тишине с ними не могу посидеть. Наверное, поэтому меня так раздражает этот праздник энтузиазма. Хорошо просыпаться в пять утра, если до этого ты спал всю ночь, никого не кормил грудью, не сажал на горшок и не держал за ручку, потому что ему приснился волк.
Хорошая мысль - чтобы изменить свою жизнь, начни менять свое поведение - растянута до тошноты и неузнаваемости.152,6K