Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Eat and Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness

Стив Фридман, Скотт Джурек

  • Аватар пользователя
    Аноним15 января 2019 г.

    Ешь правильно, беги быстро!) Здорово, что всего за год, в моем окружении появилось много людей, которые так или иначе интересуются бегом. В какой-то момент он стал до меня больше, чем способ поддерживать себя в хорошей форме. Назад пути точно не будет) Теперь это образ жизни. В мои руки книга попала с целью найти ответы на все то, что меня интересует в беге и как решить проблемы с коленями. Этих ответов не нашла, а вот интересного и полезного было более, чем достаточно. Много информации о вегетарианстве и я даже начала переживать, что могу этим заинтересоваться,

    3
    1,1K