Рецензия на книгу

• 

  Аноним14 декабря 2018 г.

  Эта книга больше напоминает журналистскую работу, нежели классическую книгу по психологии наподобие Фрейда, Маслоу, Зимбардо, Чалдини и других психологов совершенно разных направлений. Что касается содержания, то лично я нашёл книгу очень и очень неоднозначной, хотя перед чтением книги я возлагал на неё большие надежды.
  Во-первых, очень важно отметить некоторое несоответствие. Автор пишет, что насилие, пассивная агрессия, унижение, отсутствие эмоциональной близости и так далее, причиняемые детям родителями или иными близкими им людьми, существенно повышает шансы получить во взрослой жизни букет различных болезней. И далее автор будет описывать огромное количество различных историй, которых будет объединять как раз то, что все они (главные герои этих историй) имели тяжёлое детство. Я особо не вникал в названия и описание болезней, но кажется, что это всё довольно серьёзные недуги. Что меня смущает, так это прямая линия, которую автор проводит от трудного детства к серьёзным болезням в зрелом возрасте. У меня сложилось такое ощущение, что автор излишне сильно напирает на эту зависимость. Да, она приводит исследования в поддержку своего взгляда. И всё же безапелляционность взгляда автора мне не очень пришло по душе. Но допустим.
  Второй момент заключается в том, что после того, как мы ознакомились с частью историй, автор пишет, что главной и основной причиной, оказывается, является длительный стресс, который испытывают дети, находящиеся в подобных условиях. Вот это поворот! Так что конкретно становится причиной проблем со здоровьем в будущем: трудное детство или стресс? Может показаться, что это одно и то же. Однако это не одно и то же, т.к. автор должна была чётко обозначить причину будущих проблем, а не скрывать их за маской насилия в семье. Тут нельзя играть словами и говорить, мол, насилие в семье, это то же самое, что и длительный стресс. Но тогда, если говорить о проблеме как о стрессе, исчезнет эмоциональная составляющая книги – насилие над детьми – и мы получим чисто академическую (или близкую к академической) книгу по психологии, такую же как «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса» Сапольски, на которого она будет ссылаться.
  Третий момент. Большая часть книги, а можно даже сказать вся книга, это набор историй из жизни людей с описанием их трудного детства, т.е. как вели близкие им люди по отношению к ним + описание различных исследований на тему длительного стресса и стресса как такового.
  Последняя, наименьшая, часть книги выбила меня полностью. Я мог принять все предыдущие предложения автора, но когда она начала на полном серьёзе писать о медитации, буддизме, йоги, осознанном мышлении и здоровом питании, это стало для меня явным перебором. Если автор пишет, что то, что человек испытал в детстве, может привести к серьёзным болезням во взрослой жизни, то подразумевается, что ему требуется профессиональная помощь квалифицированного врача. Однако нет, в последней части книги, где автор предлагает заняться самолечением, она на полном серьёзе говорит про йогу и медитацию. И это при таких серьёзных болезнях! Это при таких серьёзных психических потрясений, которые испытал человек в детстве, что они появляются в будущем и влияют не просто на ментальное состояние, а они приводят к физическим изменениям в организме. И вот в качестве решения автор предлагает йогу и здоровое питание!? Да вы шутите надо мной. Даже если это только дополнительная работа, даже в этом случаи нельзя говорить о таких непроверенных методах в серьёз. Более того, вообще ничего нельзя было писать о самолечение, т.к. тут не просто «лёгкие психологические затруднения», а глубокая депрессия и физиологические проблемы.
  В общем, книга ничего нового не предлагает, но лишь вводит довольно спорные взаимосвязи. Плюс, книга перебарщивает с эмоциями, как мне кажется, в ущерб научности.

  12

  951