Рецензия на книгу

• 

  blue_whale13 сентября 2018 г.

  Системный подход к счастью

  От "Проекта Счастье" Гретхен Рубин я ожидала:
  

  • много воды (особенность жанра);
  • пару полезных советов;
  • много рассуждений о продуктивности и успехе.

    В итоге от книги я получила:

  • пищу для размышлений на тему "что такое счастье";
  • обсуждение проблем и переживаний, которые мне полностью понятны;
  • много полезных советов;
  • мотивацию быть лучше (добрее, светлее, бескорыстнее).

    Эта книга - чудесный образец того, как можно превратить очень сложный вопрос в вполне себе реализуемый проект. Во время чтения невольно сравнивала с книгой Резановой "Никогда-нибудь", которую читала прямо до нее. Так вот, это небо и земля! Сколько конкретики, системности и осознанности у Рубин!

    Главное, что я для себя беру из "Проекта счастье" - это понимание того, что стать счастливее можно, делая счастливыми других.

  
  How could I discipline myself to feel grateful for my ordinary day? How could I let go of everyday annoyances to keep a larger, more transcendent perspective? <...> I needed to change the lens through which I viewed everything familiar. All these thoughts flooded through my mind, and as I sat on that crowded bus, I grasped two things: I wasn't as happy as I could be, and my life wasn't going to change unless I made it change.

  7

  1,3K