Рецензия на книгу
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Норман Дойдж
Аноним27 августа 2018 г.- Одна девочка, которую все считали умственно отсталой, смогла самоизлечиться. И стала крутым ученым. И стала помогать другим людям восстанавливать когнитивные функции их мозга.
- Другая девочка родилась с половиной мозга: без правого полушария. Не сказать, что ее жизнь безоблачна. Например, она не улавливает смысл пословиц и метафор. Но она живет!
- Один 65-летний мужчина перенес инсульт, в результате которого были повреждены 97% нервов головного мозга. А он смог восстановиться на столько, что вернулся к преподавательской деятельности, женился и путешествовал.
Все эти истории реальны благодаря явлению нейропластичности. Кора головного мозга разбита на несколько участков, каждый из которых отвечает за определенную функцию (речь, слух, зрение и т.д.). Долгое время считалось, что при повреждении такого участка (например, при инсульте) эта функция безвозвратно пропадает. Такой подход называется "локализационизм". Он господствовал в науке долгое время, пока не была открыта нейропластичность - способность мозга самореорганизовываться. Т.е. при повреждении одного участка мозга его может заменить другой.
Норман Дойдж подробно рассказывает и о других научных исследованиях, связанных с нейропластичностью:
- о фантомных болях (это когда "болит" ампутированная конечность);
- о патологических сексуальные пристрастия (зависимость от порно, садизм, мазохизм);
- обсессивно-компульсивное расстройство (это когда человек, например, по 200 раз на дню моет руки, опасаясь микробов)
и моё л- о том, как качать мышцы силой мысли, лёжа на диване.
Как будущего психолога меня больше всего интересовала глава о связи нейропластичности и психоанализа. И как с помощью психотерапии происходит перепрограммирование мозга для избавления от последствий психологических травм. В нейрофизиологии накопилось довольно много исследований и предположений на эту тему. Например, Эрик Кандел обнаружил, что в процессе мышления и обучения у нас могут "включаться" или "выключаться" те или иные гены! Т.е. по сути не только гены влияют на нас, но и мы влияем на наши гены. Такие дела. А ведь мы всегда думали, что люди не меняются. Оказывается, что меняются. Еще как.
72,5K